En Santa Ana Necoxtla, los equipos de All Hands & Hearts (AH&H) trabajaron en un tipo de resiliencia diferente de los ladrillos y el hormigón que la comunidad local se había acostumbrado a ver tras meses de reconstrucción. Nos reunimos con socios y facilitadores dedicados para impartir formación especial a profesores y alumnos, dotando a la comunidad de habilidades y conocimientos que perdurarán mucho después de que los edificios escolares estén terminados.
Talleres sobre el trauma: Creación de espacios seguros para estudiantes y personal
Dirigidos por la psicoterapeuta licenciada Ana Bedwell, los talleres sobre traumas exploraron cómo las experiencias de trauma y abandono pueden afectar al comportamiento de los niños, a su capacidad de aprendizaje y a su bienestar general cotidiano. Educadores y cuidadores aprendieron a estructurar el albergue como un espacio sensible al trauma en el que los niños se sientan vistos, escuchados y validados.
En las sesiones también se habló de la fatiga empática, el estrés, el agotamiento y la importancia del autocuidado y el cuidado colectivo. Los participantes aprendieron a curarse mediante ejercicios de reflexión personal y yoga sensible al trauma, donde pueden seguir utilizando estas herramientas creando nuevas rutinas en su vida cotidiana.
Aunque la atención se centró en apoyar a los niños, los talleres también se convirtieron en un momento para que los profesores reflexionaran sobre sus propias experiencias y conectaran más profundamente entre sí. El resultado fue un entorno más empático y solidario, tanto para los alumnos como para el personal.
Talleres de salud menstrual: Promover la dignidad y la autonomía
En colaboración con Concentrarteuna organización mexicana dedicada a la transformación social a través de la educación y el arte, María Fernanda Cano dirigió talleres interactivos sobre salud menstrual que desafiaron tabúes y proporcionaron conocimientos esenciales a estudiantes y mujeres locales.
Las participantes aprendieron sobre el ciclo menstrual, cómo seguirlo y cómo elegir y utilizar productos de higiene menstrual. Un taller práctico introdujo la fabricación de compresas de tela reutilizables, un acto de autosuficiencia con un impacto duradero en las comunidades con recursos limitados.
Los talleres crearon un espacio abierto y libre de juicios en el que muchas jóvenes participantes se sintieron cómodas hablando de un tema que a menudo se estigmatiza. Las estudiantes se sintieron más informadas y dignas a la hora de gestionar su salud menstrual.
Taller de bienestar emocional: Comprender y expresar las emociones
El taller de bienestar emocional ayudó a los estudiantes a comprender mejor sus sentimientos y a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables. Mediante actividades en pequeños grupos y debates abiertos, los participantes exploraron cómo se manifiestan las emociones en su cuerpo y en su vida, y cómo pueden expresarlas o gestionarlas.
Los facilitadores enseñaron herramientas de regulación emocional sencillas pero eficaces, que suscitaron preguntas y posteriores conversaciones más profundas que continuaron mucho después de que terminara la sesión. Muchos alumnos se mostraron más seguros de sí mismos, sobre todo al hablar delante de sus compañeros, lo que es un indicio alentador del éxito del taller.
